三連休明け

今日の体重は 77.0kg です。
ようやく少し減ってくれました。これが減少傾向の始まりなのかはもう少し様子を見ないと分かりませんが、久しぶりの減少に少しほっとしています。この流れを維持できるようにしたいところです。
さて、連日、尋常ではない猛暑が続いています。もはや「熱中症に注意」といったレベルを超え、長時間の外出自体が命に関わるような危険な暑さとなっています。十分な警戒が必要です。
加えて、雨も「夕立」というよりは「激しい集中豪雨」と言うべき降り方で、こちらにも注意が必要です。
そんな中ではありますが、できる限り出勤するようにしています。職場では100％出社が求められているわけではなく、在宅勤務も認められていますが、私自身は積極的に出勤するスタイルです。
理由は明確ではないのですが、職場のほうがどうにも仕事が捗るように感じるのです。これは、勉強が自宅よりも喫茶店や図書館の方がはかどる、あの感覚に似ています。環境がある程度制限されている方が、思考の焦点を絞りやすいのかもしれません。
また、業務においては対面のほうがコミュニケーションが取りやすいという点も大きいです。すべての人に当てはまるわけではないでしょうが、少なくとも私はその方が効率が良いと感じています。
三連休明けの本日も、気持ちを切り替えてしっかり出勤したいと思います。