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今日の体重は 76.5kg です。
ここ数日、体重は安定しています。大きな増減はありませんが、夕食後に測っても変動がないため、個人的には良い傾向だと感じています。
さて、今朝の報道で「帆立が歴史的不漁に陥っている」とのニュースを目にしました。原因は意外にも“タイ (鯛)”による食害だそうです。出荷可能な成貝だけでなく、来年出荷予定の成長途中の半成貝まで食い尽くされ、養殖場は壊滅的な被害を受けているとのこと。
特に今年は、海水温の上昇が例年より遅れたことで、タイの回遊時期とホタテの成長時期が重なり、結果としてほぼすべての稚貝が餌になってしまったそうです。
このニュースを見て、改めて海水温の変化や生態系の乱れがもたらす影響について考えさせられました。原因が何であれ、今後しばらくはホタテの価格高騰が避けられないかもしれません。
消費者にとっては「高くなるだけ」かもしれませんが、生産者にとっては死活問題です。実際、収入がほぼゼロになる漁業者もいると報じられており、胸が痛みます。
お米の需給問題も含め、気候変動や自然災害の影響を強く受ける一次産業の脆弱さを改めて感じました。
こうした状況を踏まえ、国による適切な支援と、私たち消費者の「価格」への意識の持ち方を見直す必要があるのではないかと強く思います。

今日の体重は 76.5kg です。
さすがに連日の減少とはいきませんでしたが、夕食後に体重計に乗ってもこの数値を維持できていたのは嬉しい限りです。このブログでは、毎朝の体重を記録していますが、ここ数日は一日を通じて安定傾向にあるように感じます。
さて昨日は、富士山登山に向けて不足していた装備を購入してきました。今回そろえたのは、代用が難しいと判断した以下のアイテムです：

• 登山用手袋
• 登山用靴下（綿以外の厚手タイプ）
• ザックカバー
• ヘッドライト

今後の購入予定品としては、雨具（上下セパレートタイプ）、防寒着、30L以上のリュックがあります。リュックについては目処が立っており、防寒着はユニクロのウルトラライトダウンを予定しています。なお、トレッキングポールは必須装備ではないため、今回は持たずに挑戦するつもりです。
悩ましいのは雨具です。本格的な登山用の上下セットは高額で、上下揃えると「目玉が飛び出る」ほどの価格でした。毎年登山するならともかく、今回限りかもしれないことを考えると、ユニクロなどの比較的安価なもので済ませようかと検討中です。
富士登山まであと1ヶ月弱。少しずつ準備が整い、いよいよ現実味を帯びてきました。

今日の体重は 77.0kg です。
昨日、7月3日に第27回参議院議員選挙が公示され、選挙戦が本格的にスタートしました。投開票日は7月20日 (日) です。今後の論戦に注目し、自分の一票をどこに託すべきか、冷静に判断していきたいと思います。
メディアを通じて各党の主張を概観すると、与党は現金給付を、野党は減税を前面に掲げる構図が見受けられます。もちろん、政治・経済の仕組みは単純ではなく、こうした二項対立だけで捉えるのは乱暴かもしれません。しかしながら、論点を整理し、自分なりに理解を深めるためには、一定の単純化も必要だと考えます。
印象的だったのは、石破首相が野党の消費税減税案に対し「減税の方がばらまきに近い」と述べた発言です。本来、現金給付の方が“ばらまき”という印象を持たれがちなため、あえて逆の立場からの反論として発言されたようにも見えます。とはいえ、このような応酬では本質的な議論に繋がりにくく、少なくとも私自身は、もっと政策の中身に焦点を当てた説明が聞きたいと感じました。
また、野党側の主張も、与党批判に偏重している印象が否めませんでした。とはいえ、まだ選挙戦は始まったばかりです。今後の動向を注視し、より納得のいく選択ができるよう努めていきたいと思います。

今日の体重は 77.5kg です。
昨日、富士山の山梨県側が山開きを迎えました。静岡県側も7月10日（木）に開山予定で、いよいよ本格的な登山シーズンが始まります。私たちが計画している富士登山はまだ先ですが、今から非常に楽しみにしています。登るのは静岡県側からで、友人たちは昨年も登頂経験がありますが、私は今回が初挑戦となります。
今年からは「弾丸登山」やマナー違反の対策として、登山ルールが大幅に厳格化されました。入山可能な時間帯の制限や、装備品のチェックが徹底され、基準を満たさない場合は入山を断られるケースもあるようです。安全確保とマナー向上のためには当然の措置ですが、それだけ問題が多かったということでもあるのでしょう。
私自身も、登山に向けて装備の準備を進めなければなりません。具体的には、雨具や防寒具、ヘッドライト、トレッキングポール、そして容量30L以上の登山用リュックが必要です。雨具と防寒具は手持ちを確認し、なければ購入予定です。ヘッドライトとトレッキングポールについては、購入かレンタルかを検討中です。リュックについては、今の22Lでは容量不足のため、新たに購入するつもりです。
また、入山料も今年から4,000円に引き上げられ、出費は増えそうですが、安全で快適な登山のための必要経費と考えています。予算と相談しつつ、しっかり準備を整えて臨みたいと思います。

今日の体重は 78.0kg です。
昨日の大山登山は無事に登頂できました。標高1,252mの山頂からの眺めは、ややモヤがかかっていたものの、絶景と言える景観でした。
登りは大山阿夫利神社から夫婦杉、富士見台を経て山頂へ至りました。残念ながら富士山は見えませんでしたが、道中は自然の美しさを存分に楽しめました。下山は見晴台、二重滝を通るルートで、再び大山阿夫利神社に戻る行程でした。
以前、山頂には飲食施設がないとお伝えしましたが、実際には麓と山頂に売店兼飲食スペースがありました。利用はしませんでしたが、あの場所まで物資を運んで営業している方々には頭が下がる思いです。
この日は歩数も2万歩を超え、休憩を挟みながら約5時間の登山でした。無理なく達成でき、とても充実した一日になりました。
写真は山頂からの景色です。