夏バテもかな？

今日の体重は 74.5kg です。
体調はだいぶ回復してきたものの、まだ完全復調とは言えません。体重が 0.5kg ほど増えたのは、昨日無理やり食事を取った影響だと思います。食欲はまだ戻り切っていないのですが…
もしかすると、自覚はないものの、夏バテの影響もあるのかもしれません。身体が知らず知らずのうちに弱っていた可能性があります。先週は一時的に暑さが和らぎましたが、今週は再び厳しい暑さが戻ってきました。皆さまも体調には十分ご注意ください。