体重維持 2025/8/25/カテゴリ: News /作成者: tktuser 今日の体重は 75.0kg でした。ここ数日、業務に追われて更新が滞ってしまい、申し訳ありません。体重は大きな変化はなく、75.0kg 前後を維持できています。体調も問題なく、安定している状態です。ただ、運動の時間が思うように取れていないのが少し気になるところです。今は業務を優先すると割り切りつつ、無理のない範囲で続けていければと思っています。8月中は更新が不定期になるかもしれませんが、引き続き温かく見守っていただけると嬉しいです。 https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png 0 0 tktuser https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png tktuser2025-08-25 05:14:172025-08-25 05:14:17体重維持
目標まであとマイナス6kg 2025/8/20/カテゴリ: News /作成者: tktuser 今日の体重は 74.5kg です。計測を始めてからマイナス 9kg となりました。目標まではあと 6kg ですが、ここまで約三ヶ月半かかっています。急ぐつもりはありませんが、年末までには一度の目標を達成し、その先の新しい目標を立てたいと思っています。身体は確実に変わってきました。見た目もすっきりし、何より身体が軽くなったおかげで歩くのも楽になりました。気持ちの面でも以前より前向きになったように感じます。一方で、先日の体調不良のように、目に見えない負担が出ているのではと懸念する部分もあります。無理をしているつもりはありませんが、どこかに負荷がかかっていたのかもしれません。今後は体調に気を配りつつ、引き続き無理のないダイエットを続けていきたいと思います。 https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png 0 0 tktuser https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png tktuser2025-08-20 05:27:052025-08-20 05:27:06目標まであとマイナス6kg
夏バテもかな? 2025/8/19/カテゴリ: News /作成者: tktuser 今日の体重は 74.5kg です。体調はだいぶ回復してきたものの、まだ完全復調とは言えません。体重が 0.5kg ほど増えたのは、昨日無理やり食事を取った影響だと思います。食欲はまだ戻り切っていないのですが…もしかすると、自覚はないものの、夏バテの影響もあるのかもしれません。身体が知らず知らずのうちに弱っていた可能性があります。先週は一時的に暑さが和らぎましたが、今週は再び厳しい暑さが戻ってきました。皆さまも体調には十分ご注意ください。 https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png 0 0 tktuser https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png tktuser2025-08-19 04:57:312025-08-19 04:57:32夏バテもかな?
体調不良 2025/8/18/カテゴリ: News /作成者: tktuser 今日の体重は 74.0kg です。昨日は体調を崩して一日中寝込んでしまい、ブログもお休みさせて頂きました。申し訳ありません。朝食に食べた何かが良くなかったのか、差し込むような腹痛に苦しみました。体重が大きく減っているのもそのせいで、昨日は食欲がなく昼食も夕食も抜いてしまったためです。今はだいぶ落ち着きましたが、まだ痛みが残っているので、今日は病院に行こうと思います。この暑さですから、食事には特に注意が必要ですね。見た目や味に問題がなくても、傷んでいる場合があるのだと実感しました。皆さんもどうかお気を付けください。 https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png 0 0 tktuser https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png tktuser2025-08-18 05:51:312025-08-18 05:51:31体調不良
景気は上向き 2025/8/16/カテゴリ: News /作成者: tktuser 今日の体重は 75.0kg です。サイクル的に今日は体重が減りやすい日なので、明日の朝の計測が楽しみです。減ってくれていれば良いのですが…さて、巷ではお盆休み最後の週末です。人出の多さが気になるところですが、どうでしょうか。こうしてみると、景気は良くなってきているように感じます。あくまでコロナ禍やアフターコロナの時期と比べての話ですが。一方で物価は高騰しています。これは消費の活況によるものではなく、原材料費の高騰やアメリカとの関税問題の影響によるものです。それでも、人々の消費は確実に戻ってきているように見えます。これが好循環につながれば良いのですが、経済はそう単純ではありませんね。 https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png 0 0 tktuser https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png tktuser2025-08-16 10:13:372025-08-16 10:13:37景気は上向き
お盆 2025/8/15/カテゴリ: News /作成者: tktuser 今日の体重は 75.0kg です。昨日は宮城県気仙沼までお墓参りに行ってきました。自動車専用道路の三陸道を使い、車で約2時間弱の道のりでしたが、平日にもかかわらず、お盆時期ということもあって所々で渋滞がありました。昨日、社内で身内と話していて、「8月にお盆時期があるのは東北だけなのか、それとも全国共通なのか」という話題になりました。私は関東に行くことも多いのですが、お墓参りの話はあまり耳にしません。実際のところは詳しく調べていませんが、地域によって時期や習慣が異なるのかもしれません。皆さんの地域では、お墓参りはもうお済みでしょうか。 https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png 0 0 tktuser https://tkt-web.com/wp-content/uploads/2024/04/7d472de6143c41210d8efbdd49ee8e16-300x72.png tktuser2025-08-15 08:35:352025-08-15 08:35:35お盆
体重維持
/カテゴリ: News /作成者: tktuser今日の体重は 75.0kg でした。
ここ数日、業務に追われて更新が滞ってしまい、申し訳ありません。
体重は大きな変化はなく、75.0kg 前後を維持できています。体調も問題なく、安定している状態です。ただ、運動の時間が思うように取れていないのが少し気になるところです。今は業務を優先すると割り切りつつ、無理のない範囲で続けていければと思っています。
8月中は更新が不定期になるかもしれませんが、引き続き温かく見守っていただけると嬉しいです。
目標まであとマイナス6kg
/カテゴリ: News /作成者: tktuser今日の体重は 74.5kg です。
計測を始めてからマイナス 9kg となりました。目標まではあと 6kg ですが、ここまで約三ヶ月半かかっています。急ぐつもりはありませんが、年末までには一度の目標を達成し、その先の新しい目標を立てたいと思っています。
身体は確実に変わってきました。見た目もすっきりし、何より身体が軽くなったおかげで歩くのも楽になりました。気持ちの面でも以前より前向きになったように感じます。一方で、先日の体調不良のように、目に見えない負担が出ているのではと懸念する部分もあります。無理をしているつもりはありませんが、どこかに負荷がかかっていたのかもしれません。
今後は体調に気を配りつつ、引き続き無理のないダイエットを続けていきたいと思います。
夏バテもかな?
/カテゴリ: News /作成者: tktuser今日の体重は 74.5kg です。
体調はだいぶ回復してきたものの、まだ完全復調とは言えません。体重が 0.5kg ほど増えたのは、昨日無理やり食事を取った影響だと思います。食欲はまだ戻り切っていないのですが…
もしかすると、自覚はないものの、夏バテの影響もあるのかもしれません。身体が知らず知らずのうちに弱っていた可能性があります。先週は一時的に暑さが和らぎましたが、今週は再び厳しい暑さが戻ってきました。皆さまも体調には十分ご注意ください。
体調不良
/カテゴリ: News /作成者: tktuser今日の体重は 74.0kg です。
昨日は体調を崩して一日中寝込んでしまい、ブログもお休みさせて頂きました。申し訳ありません。朝食に食べた何かが良くなかったのか、差し込むような腹痛に苦しみました。体重が大きく減っているのもそのせいで、昨日は食欲がなく昼食も夕食も抜いてしまったためです。
今はだいぶ落ち着きましたが、まだ痛みが残っているので、今日は病院に行こうと思います。
この暑さですから、食事には特に注意が必要ですね。見た目や味に問題がなくても、傷んでいる場合があるのだと実感しました。皆さんもどうかお気を付けください。
景気は上向き
/カテゴリ: News /作成者: tktuser今日の体重は 75.0kg です。
サイクル的に今日は体重が減りやすい日なので、明日の朝の計測が楽しみです。減ってくれていれば良いのですが…
さて、巷ではお盆休み最後の週末です。人出の多さが気になるところですが、どうでしょうか。こうしてみると、景気は良くなってきているように感じます。あくまでコロナ禍やアフターコロナの時期と比べての話ですが。
一方で物価は高騰しています。これは消費の活況によるものではなく、原材料費の高騰やアメリカとの関税問題の影響によるものです。それでも、人々の消費は確実に戻ってきているように見えます。これが好循環につながれば良いのですが、経済はそう単純ではありませんね。
お盆
/カテゴリ: News /作成者: tktuser今日の体重は 75.0kg です。
昨日は宮城県気仙沼までお墓参りに行ってきました。自動車専用道路の三陸道を使い、車で約2時間弱の道のりでしたが、平日にもかかわらず、お盆時期ということもあって所々で渋滞がありました。
昨日、社内で身内と話していて、「8月にお盆時期があるのは東北だけなのか、それとも全国共通なのか」という話題になりました。私は関東に行くことも多いのですが、お墓参りの話はあまり耳にしません。実際のところは詳しく調べていませんが、地域によって時期や習慣が異なるのかもしれません。
皆さんの地域では、お墓参りはもうお済みでしょうか。