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健康状態維持

2025/7/9 カテゴリ: /作成者:

今日の体重は 76.5kg です。体重の変化がやや停滞しています。そろそろ減少に転じてほしいところですが、焦らず、今は我慢の時と捉えています。幸い、体調は引き続き良好です。昨日、打ち合わせ先の会計事務所の方から「痩せまし […]

ホタテの食害

2025/7/8 カテゴリ: /作成者:

今日の体重は 76.5kg です。ここ数日、体重は安定しています。大きな増減はありませんが、夕食後に測っても変動がないため、個人的には良い傾向だと感じています。さて、今朝の報道で「帆立が歴史的不漁に陥っている」とのニュー […]

トカラ列島の群発地震

2025/7/7 カテゴリ: /作成者:

今日の体重は 76.5kg です。今日は七夕です。弊社の本社機能は宮城県仙台市にあり、七夕にはご縁があります。もっとも、仙台七夕まつりは8月開催のため、この時期に特別な催しはありません。七夕といえば、短冊に願いを込めて祈 […]

富士山登山準備

2025/7/6 カテゴリ: /作成者:

今日の体重は 76.5kg です。さすがに連日の減少とはいきませんでしたが、夕食後に体重計に乗ってもこの数値を維持できていたのは嬉しい限りです。このブログでは、毎朝の体重を記録していますが、ここ数日は一日を通じて安定傾向 […]

食べて痩せる

2025/7/5 カテゴリ: /作成者:

今日の体重は 76.5kg です。ここ数日で体重が一気に減少しました。特に食生活を大きく変えたわけではなく、むしろアプリ「あすけん」の指示する適正カロリーの範囲内で、これまでよりも食事量は若干増えています。以前は適正値よ […]

参院選公示

2025/7/4 カテゴリ: /作成者:

今日の体重は 77.0kg です。昨日、7月3日に第27回参議院議員選挙が公示され、選挙戦が本格的にスタートしました。投開票日は7月20日 (日) です。今後の論戦に注目し、自分の一票をどこに託すべきか、冷静に判断してい […]

継続は力

2025/7/3 カテゴリ: /作成者:

今日の体重は 77.0kg です。ダイエットを始めて約2ヶ月、ついに目標達成まで残り-10.0kgを切りました。最近は順調に減少傾向を維持できています。食事は、朝と昼をしっかり食べ、夜は少なめにするよう心掛けていますが、 […]

富士山山開き

2025/7/2 カテゴリ: /作成者:

今日の体重は 77.5kg です。昨日、富士山の山梨県側が山開きを迎えました。静岡県側も7月10日（木）に開山予定で、いよいよ本格的な登山シーズンが始まります。私たちが計画している富士登山はまだ先ですが、今から非常に楽し […]

7月突入

2025/7/1 カテゴリ: /作成者:

今日の体重は 75.5kg です。はっきりとした減少は久しぶりで、大山登山の運動効果が現れたのかもしれません。この傾向を維持できるよう、引き続き気を引き締めていきたいところです。最近は会食の機会が多く、食事のリズムがやや […]

続 大山登山

2025/6/30 カテゴリ: /作成者:

今日の体重は 78.0kg です。昨日の大山登山は無事に登頂できました。標高1,252mの山頂からの眺めは、ややモヤがかかっていたものの、絶景と言える景観でした。登りは大山阿夫利神社から夫婦杉、富士見台を経て山頂へ至りま […]