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今日の体重は 77.0kg です。
昨日の人間ドックでは、体重減少の成果か、いくつかの数値に改善の傾向が見られました。医師の所見も良好で、ひとまず安心といったところです。
そして今日は、いよいよ富士山登山です。台風9号の動向に不安はありますが、予定どおり決行となりました。楽しみにしていたので嬉しい反面、天候によっては御来光が見られないかもしれません。それでも、安全第一で楽しみたいと思います。
それでは、行ってまいります。

今日の体重は 77.0kg です。
連日、天気の話題になりますが、まったく雨が降りませんね。水不足や農作物への影響が気になるところです。
ただ、この厳しい暑さは日本に限ったことではなく、地球規模の問題のようです。やはり地球温暖化の影響なのでしょうか。
一方、アメリカではまたしても痛ましい銃の乱射事件が発生しました。犯人は事件後に自殺したとのことです。分断が進むアメリカでは、このような事件が後を絶ちません。
こうした問題の背景には、憎悪や社会の分断が見え隠れしており、事件が起きるたびにやるせなさを感じます。現職の大統領は「単純に銃を規制すれば済む問題ではない」と繰り返し述べていますが、それでも「銃がなければ、少しは状況が変わるのではないか」と考えてしまうのは、素人の発想なのでしょうか。
日本でも犯罪が増えていると感じる昨今、他国のことをとやかく言える立場ではありませんが、改めて考えさせられる出来事でした。

本日の体重は76.5kgでした。
ついに体重が減少に転じました。しかも、1kg も減るとは驚きです。
実は昨日、日中に測った際には 76.4kg まで下がっていたのですが、夕食を軽めに抑えた結果、今朝の計測でも 76.5kg を維持していました。とても嬉しい成果です。この流れをなんとか維持したいものです。
こうなってくると、つい欲も出てくるもので、人間ドックには 75kg 台で臨みたいという気持ちが芽生えてきました。ただし、直後には富士山登山を控えているため、体力を落とさないよう気をつける必要もあります。
その富士登山ですが、気になるのは台風の動向です。進路次第では、台風9号がちょうど登山日にぶつかりそうな予報も出ており、天候がどうなるか読めません。自然相手とはいえ、なんとか穏やかであってほしいものです。

今日の体重は 77.5kg です。
8月まで、いよいよ一週間を切りました。2025年も後半に突入してから、早くもひと月が過ぎようとしています。
「年を取ると時間が早く感じる」とよく言われますが、最近は本当に、異様なほど時間の流れが早く感じられます。ふと気づくと、一週間、ひと月単位で時が過ぎ去っていることが増えました。
若い頃に比べて、できることやこなせることが増えたからかもしれませんが、それだけが理由ではない気もしています。「一日一日を丁寧に過ごしたい」とは思いつつも、実際にはなかなか難しいものです。
それでも、ふと我に返った時くらいは、時間の大切さを意識して過ごしていきたいと思います。

今日の体重は77.0kgでした。
なんと、今日は北海道・帯広で気温が40度に達するそうです。40度というだけでも十分に驚きですが、それが北海道の帯広だというのですから、なんとも皮肉を感じざるを得ません。人体の高熱に匹敵する気温の中で、日本は今後どう暑さと向き合っていくのでしょうか。
さて、いよいよ富士山登山の日が近づいてきました。先日、登山用のリュックを新調しました。山小屋に宿泊する富士登山には30L以上の容量が適しているとのことで、35Lのものを選びました。また、水分補給用としてAmazonでハイドレーションバッグも購入。リュックには、ノズルを通す専用の口が備わっているタイプを選んだので、セットで快適に使えそうです。
トレッキングポールと上下セパレートタイプの雨合羽はレンタルを手配済みです。これで装備は一通り揃いましたので、あとは健康管理に十分気を配りながら、登山当日を迎えたいと思います。